Die 10 erfolgreichsten Methoden, um die Spielsucht zu besiegen

Spielsucht: 4 Ursachen, 10 Symptome + 6 Wege aus der Abhängigkeit

In Momenten, in denen der Spieler seine Situation überdenkt, kann es zu Panikreaktionen und depressiven Verstimmungen bis hin zu Selbstmordversuchen kommen. Während der letzten Phase einer Spielsucht kommt es zu einem völligen Kontrollverlust, das Glücksspiel ist der beherrschende Lebensmittelpunkt geworden. Allerdings stellen sich selbst nach Gewinnen kaum noch positive Emotionen oder Freude ein – der Spieler kann zwar das Spielen nicht lassen, erfährt dadurch aber auch keine Befriedigung mehr. In dieser Phase ist die Kontrolle über die Spielgewohnheiten noch nicht vollständig verloren gegangen. Der Spieler hält sich zwar nicht mehr an alle Vorsätze und selbst auferlegte Limits, kann aber Spiele vor einem drohenden Totalverlust noch rechtzeitig beenden. Gelegentlich kommt es auch zu Tagesgewinnen, die nicht gleich wieder verspielt werden.

  • Laut aktuellen Zahlen sind 4,6 Millionen Erwachsene von Spielsucht betroffen oder zeigen erste Anzeichen dafür.
  • Zeigen Sie Verständnis und bieten Sie Hilfe an, ohne den Betroffenen unter Druck zu setzen​.
  • Die naheliegendste Auswirkung von Glücksspielsucht ist der zunehmende finanzielle Verlust, der langfristig zur Verschuldung führen kann.
  • Im Gegensatz zu sozialem oder gelegentlichem Spielen, bei dem die Kontrolle über Einsätze und Spielzeit gewahrt bleibt, verlieren spielsüchtige Menschen diese Kontrolle vollständig.
  • Letztere bieten den Vorteil, Erfahrungen mit anderen Betroffenen zu teilen, eine Einzelberatung oder -therapie kann dagegen individueller ansetzen.
  • Präventive Maßnahmen wie gesundes Geldmanagement und alternative Freizeitaktivitäten können helfen, der Sucht vorzubeugen.

Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie heute tun können, um Ihre weitere Genesung von der Sucht zu unterstützen. Falls Sie überlegen, ob Sie spielsüchtig sein könnten, wird dies vermutlich einen Grund haben. Besprechen Sie diesen Gedanken doch einfach bei einer professionellen Beratungsstelle. Selbst wenn Sie nicht abhängig sind, ist es immer gut, das eigene Verhalten kritisch zu hinterfragen. Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern Ausdruck von Verantwortung und Reife.

Bei reinen Glücksspielen wie Roulette, Geldspielautomaten, Lotto oder Keno ist das Ergebnis ausschließlich durch den Zufall bestimmt. Pathologisches Spielen fällt nach der aktuellen Internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD-10) der Weltgesundheitsorganisation (WHO) unter “Abnorme Gewohnheiten und Störungen der Impulskontrolle”. Ein wichtiger Schritt zur Früherkennung ist das offene Gespräch mit dem Betroffenen. Dabei ist es entscheidend, ohne Vorwürfe oder Verurteilungen mit bestem Wissen zu agieren. Zeigen Sie Verständnis und bieten Sie Hilfe an, ohne den Betroffenen unter Druck zu setzen​. Zudem birgt vor allem das Spielen an Spielautomaten oder das Online-Glücksspiel ein besonders hohes Suchtpotenzial.

Dabei geht es in der Regel darum, zu lügen, um zu verbergen, wo er ist, was er tut und was mit seinem Geld passiert ist. Erschwerend kommt hinzu, dass Glücksspiel leider eine legalisierte Verhaltensweise ist. Wie wir wissen, findet man heute fast an jeder Ecke ein Wettbüro, also ein Casino. Die Verfügbarkeit von Glücksspielen und die Zahl der Buchmacher haben heute epidemische Ausmaße angenommen. Eiserne Disziplin ist eine der wichtigsten und positivsten Charaktereigenschaften gegen jede Form von Sucht. Stelle dich darauf ein, dass sie auch auf deinem Weg aus der Spielsucht immer wieder getestet wird, bis du den Kampf irgendwann gewonnen hast.

Fazit: Spielsucht ist ein unsichtbares Risiko, das man nicht unterschätzen darf

In den letzten Jahren ist die https://nvcasinodeutschland.de/ Zahl der Menschen, die an einer Spielsucht leiden, stark gestiegen. Dies ist insbesondere auf die zunehmende Verfügbarkeit von Glücksspielen im Internet zurückzuführen. Eine Spielsucht kann jedoch nicht nur online, sondern auch offline ausgelebt werden. Selbst wenn es um den Konsum von sogenannten Party-Drogen oder harte Drogen geht, sind sich viele über ihre Situation nicht im Klaren. „Das Erkennen der eigenen Sucht und Hilfsbedürftigkeit, sind ein schwerer Schritt für die Betroffenen“, sagt Denise Schalow, Leiterin der Suchtberatungder Diakonie Düsseldorf.

Unterstützung für Eltern spielsüchtiger Kinder

Das mesolimbische System im Gehirn spielt eine zentrale Rolle bei der Entwicklung der Spielsucht. Wenn Sie bemerken, dass das Glücksspiel Ihr Leben negativ beeinflusst, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es ist entscheidend, frühzeitig Warnsignale zu erkennen und aktiv gegenzusteuern. Dabei können gesundes Geldmanagement und alternative Freizeitaktivitäten helfen, die Suchtgefahr zu reduzieren. Wie die meisten Suchterkrankungen entwickelt sich eine Spielsucht über Jahre hinweg.

Spielsucht Anzeichen

Versuchen Sie, die für Sie typischen Auslöser zu vermeiden oder gehen Sie anders mit Ihnen um. 1.) Finden Sie für sich heraus, welche die typischen Auslöser für Ihr Suchtverhalten sind. Trotzdem gibt es natürlich Tipps, wie man sich auch ab sofort, ohne professionelle Hilfe, ein wenig Erleichterung verschaffen kann.

Es gibt viele Beratungsstellen, die Dir helfen können, Deine Schulden in den Griff zu bekommen und Dein Leben wieder in den Griff zu bekommen. Wenn Du das Gefühl hast, dass Du nicht mehr die Kontrolle über Dein Spielverhalten hast, solltest Du unbedingt einen Antrag auf eine Spielersperre bei allen Casinos stellen. Dies bedeutet, dass Du Dich in Zukunft nicht mehr in ein Casino begeben und dort spielen kannst. Auf diese Weise kannst Du sicherstellen, dass Du nicht mehr in Versuchung gerätst und Deine Spielsucht weiter auslebst. Wenn Du das Gefühl hast, dass Du ein Spielsuchtproblem hast, ist es wichtig, mit Freunden oder Familie darüber zu sprechen. Dies kann Dir helfen, Dein Problem zu erkennen und zu verhindern, dass es sich weiter entwickelt.

Schon das Verständnis deines sozialen Umfelds wird sich zu einem stabilen Fundament entwickeln, auf der dein Vorhaben sicher steht. Außerdem wird dich die Zeit mit deinen Freunden davon abhalten, dich in (Online-)Casinos herumzutreiben und deiner Sucht nachzugehen. Du kannst jetzt einordnen, ob du süchtig nach einem bestimmten oder mehreren Glücksspielen bist und weißt, welche psychologischen Faktoren einer möglichen Spielsucht zu Grunde liegen. Einen wichtigen Schritt aus der Spielsucht setzt du, indem du die soeben beschriebenen Ursachen verstehst. Um dich aber überhaupt damit zu beschäftigen, ist die Erkenntnis, dass du spielsüchtig bist, natürlich der absolut wichtigste Schritt.

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